Какво е тиквичка? Тиквичките са плодовете на а разнообразие от тиквички което се случва през лятото. Има гладка текстура със сладък вкус, като е идеалната храна в диетите, защото осигурява само двадесет калории на чаша.
Какви са видовете тиквички?
Те ще варират в зависимост от формата които растението притежава. Може да е отворена тиква, която има храстовиден и плътен вид, но от друга страна е така затворената кратуна който има формата на по-свит храст. Ако искате да научите повече по тази тема, можете да се консултирате с ползите от цветята от тиквички.
Свойства на тиквички
Основната характеристика на тиквичките е, че е източник на витамин С, той може да се разтвори в телесни течности и също така помага да се предпазят клетките от свободните радикали. Ям много витамин D помага ни в диетата, а също така улеснява метаболизма на холестерола.
От друга страна, трябва да споменем и някои фитонутриенти, предоставени от тиквичкиТова са зеатин и лутеин, два елемента, които ни помагат да подобрим зрението и предпазваме очите от увреждане от слънцето.
Когато ядем тиквички, ние също поглъщаме манган, това е важно да се грижим за нашите тъкани на атака на свободните радикали. Манганът е от съществено значение за производството на колаген, който ни помага да лекуваме рани. Ако искате да научите повече за хранителни вещества, които другите зеленчуци предлагат, също може да бъде полезно.
Кои са най-добрите тиквички?
Най-добрите тиквички са тези, които не са пораснали много, т.е. тиквички, но ако се интересувате от лекия сорт, за предпочитане е да вземете голяма тиквичка, тя няма толкова много хранителни вещества, но има много вода какво го кара да ни помага при диети.
Тиквички може да се използва по много начини, могат да се варят, пържат, в кремове, в яхнии и много други. Ако искате да отглеждате тиквички, препоръчително е да се информирате за Грижи за отглеждане на тиквички в саксия.
Тиквички цветя
Те често се използват във всички кухни по света, много са показани начини да ги ядетеНай-често срещаната форма е разбита, сотирана и пълнена, въпреки че се използва и за приготвяне на супи и за овкусяване на салати.
Е малко по малко той е включен в детската храна, тъй като те предпочитат тиквичките преди много зеленчуци, като по този начин дават предимство на майките да се възползват от тази храна, която осигурява много хранителни вещества на децата си.
Как да засаждаме тиквички
Първото нещо, което трябва да направите, е да помислите кое е най-доброто място за започване на вашата реколтаМожете също така да помислите за закупуване на малко растение и след това да започнете да се грижите за него. Ако искате да го отгледате сами, трябва да работите със семената няколко дни, преди да ги засадите.
Трябва да потърсите идеални семена, не забравяйте, че има няколко вида тиквички, така че трябва да търсите този, който предпочитате. Важно е да засадите тиквички Научете основните грижи за летните семена.
Тогава трябва вземете предвид деня, в който ще го засадите, тъй като обикновено този вид зеленчуци обикновено расте добре през лятото затова се препоръчва да започнете да ги засаждате на тази дата. Но истината е, че всичко е свързано с плодовете, препоръчително е засадете ги малко преди пристигането на лятото в климат под двадесет градуса по Целзий.
За всичко това е важно намерете идеалното място където имат поне десет часа слънце, мястото трябва да е влажно, за да може да расте нормално.
след това започнете да сеете семената, ако не се чувствате уверени, можете да започнете да го правите у дома няколко дни преди да ги трансплантирате, трябва да ги поставите на място, където те получават светлина и че има поне един сантиметър почва, когато започне да пониква и листата излязат е най-доброто време да ги преместите от място
Когато имате мястото трябва да изкопаете дупка най-малко два сантиметра и поставете семето си, но ако ще засадите растение, трябва да направите дупката малко по-голяма, също трябва да оставите сто сантиметра между всеки за да могат да растат безпроблемно.
След това трябва да покриете всяко семе с пръст, но не е повече от един сантиметър, за да може да достигне достатъчно светлина и вода, но ако ще трансплантирате, трябва само да покриете корена с достатъчно почва, след като е готов добавете малко вода, за да започне да работи.
Предимство е това тези растения не изискват много грижи така че просто трябва да премахнете плевелите и да добавите тор, за да растат здрави и силни, тогава трябва отрежете мъртвите плодове или клони така че не е нужно да полагате много усилия, опитвайки се да растете.
За да расте растението трябва да може да опрашва и за това ще са необходими насекоми, но ако няма такива във вашия район, можете да го опрашите сами.
Когато тиквичките започнат да растат важно е да поливате растението, тогава когато плодовете са повече от десет сантиметра трябва да ги нарежете и ако искате да получите много тиквички трябва да ги отрежете, когато са узрели, но ако искате да ги имате само за декорация, просто оставете две и ги оставете да растат сами, това ще започне производството отново.
Неща, които трябва да имате предвид
Тиквичките имат същия вкус, но най-добри са жълтите ако искате да произведете много тиквички.
Трябва също да имате предвид, че това е растение, което обикновено привлича вниманието на вредителите така че трябва да бъдете много внимателни, особено с белокрилки, гъбички, вируси, нематоди, плесени и акари. Можеш ръчно опрашват женските цветя за да се уверите, че неправилното опрашване не е проблем.
Какво мога да направя с тиквичките?
С тиквичките могат да се приготвят стотици вкусни ястияТова е храна с много приятен вкус, така че може да се комбинира с всякакви храни.
Най-често срещаният начин да го направите е чрез супи и кремове, като добре познатия крем от тиквички и въпреки че много от нас се плашат само като чуят името, истината е, че е много питателна храна които могат да бъдат придружени от други зеленчуци, за да му придадат повече вкус.
Можем да намерим и ястия, които не са толкова често срещани, но си струва да опитате като тях пандишпан от тиквички със сирене, кюфтетата от спанак и тиквички, лазанята от тиквички или баница с тиквички и пиле.
също може да се използва за закуски на партитаЗа да направите това, трябва само да нарежете тиквичките на филийки и да ги потопите в яйце и да ги панирате, така че нагрявате тигана и ги пържите за известно време, след като станат златисти и горещи можете да поставите малко сирене отгоре разтопете и вземете този специален аромат.
Друг начин да го направите за нарязване е като направите същата процедура по-горе, но без да добавяте сиренето, вместо това поставят се няколко филийки домати и след това трябва да поставите малко сирене отгоре, ако можете, сложете ги във фурната за няколко минути, така че сиренето да се разтопи, толкова по-добре.
По какъвто и начин да го приготвите, тиквичките са храна, богата на витамини и носи много ползи за тялото ни, така че се препоръчва при диети и е добър начин да давате зеленчуци на деца, защото тиквичките имат специален вкус, който харесва всеки.