Сред групата лечебни растения намираме някои по-полезни от други. Днес ще говорим за билка, която се използва многократно заради слабителните си свойства. Става въпрос за тревата сена. Това растение има този слабителен ефект благодарение на факта, че взаимодейства с бактериите, които имаме в храносмилателния тракт, и предизвиква определени чревни контракции.
В тази статия ще ви разкажем за всички характеристики, свойства и употреба на сената.
ключови характеристики
Това растение се среща в много тропически страни по естествен път. Повече от хиляди години това растение се използва в Индия, за да има добър чревен тракт. Слабителните му ефекти са много полезни за населението от незапомнени времена. Днес можем да го намерим в капсули и таблетки, в пакетчета чай и в насипен чай, както и в някои течни екстракти. Той е много полезен за хора, които страдат от запек, причинен от лошо храносмилане или продължителна лоша диета.
Коренът му може да се суши неразреден и може да се намери в магазините за здравословни храни с различни ефекти. Както споменахме по-рано, Сена причинява различни контракции в храносмилателната система, по-специално чревни контракции. Тези контракции се причиняват от антрахинона, който се съдържа в него. Това са гликозиди, които са производни на димерния антрахинон и са известни под името сена гликозиди или сенозиди. Основните форми на гликозиди, които намираме в природата, често се наричат: A, B, C и D.
Листата и шушулките на това растение се използват като слабително действие, въпреки че последните са по-малко мощни от листата. Растения, адаптирани към субтропичния климат Те могат също да бъдат включени в естественото им местообитание, разширявайки възможностите за култивиране и медицинска употреба.
Как работи растението сена
Нека да анализираме как това растение действа в тялото ни, за да насърчи този слабителен ефект, от който се нуждаем по различно време. Това растение съдържа голямо количество гликозиди. Това е група органични съединения, които често срещаме в повечето растения. Тези съединения имат слабително действие, тъй като действат върху мускулите на храносмилателната система и ги омекотяват. Има ефект, подобен на този на храната, когато се усвоява и се придвижва през червата.
Този ефект на сена може да помогне за увеличаване на обема на изпражненията и да го накара да се измести от дебелото черво. Процесът, при който се генерира най-голямо количество стрес, се причинява от веригата мастни киселини, която насърчава успешното храносмилане, ферментация и преобразуване. Тук гликозидите действат като очистително средство.
Сена не може и не трябва да се консумира в никакъв контекст. Трябва да страдате от хроничен запек, за да отидете при това растение. За да почувстваме облекчението и да намалим последиците от запека, можем да използваме половин чаена лъжичка течност на човек. Ако ще консумираме капсулата, трябва да се консумира концентрация от 50 или 100 милиграма или таблетка.
След като сме погълнали сената движение на червата трябва да се направи в рамките на 6 до 12 часа. В случай, че не се дава, дозата трябва да се увеличи. За тези, които не искат капсули, има и вид чай, въпреки че има по-неприятен вкус. Ако се смеси с други вкусове на други видове чай, естествено може да постигне доста приятен вкус.
Сена обикновено се използва от хора, страдащи от запек, а основната марка е Senokot. Тази марка също е създала някои супозитории за облекчаване на този негативен ефект.
Чай от сена
Има много хора, които предпочитат да имат различни билкови препарати, за да приготвят чай. Сена може да бъде закупен в торбички за чай и е търсен в много магазини за естествени билкари. Има и други хора, които предпочитат да имат насипни листа, за да си приготвят сами запарките.
За да приготвите инфузия на сена, трябва да направите следното:
- Трябва да накиснем листата в тенджера с вряща вода за около 10 минути.
- Листата могат да се поставят в студена вода, преди да се хвърлят във врящата тенджера за най-добър ефект. Знам трябва да се държи в студена вода поне 10 или 12 часа преди това. Това ще накара листата да обръщат по-малко смола в чая. Това прави шансовете, че при консумация на чай имаме спазми в корема да е по-малък.
- След като оставим чаршафите да си починат, смесете ги с вряща вода просто трябва да филтрираме и да пием. Ефектът от инфузията може да отнеме до 12 часа, за да се получи облекчение чрез премахване на запек. Препоръчително е да се приема преди сън, така че облекчаването да става сутрин.
Подготовката, която обикновено се препоръчва, е тази на сварете 100 грама от листата в дестилирана вода с пет грама пресен джинджифил, нарязан на филийки. Ще оставим всичко да кисне 15 минути и ще го направим лудо и трябва, докато е горещо. Просто трябва да направите правилното количество за пиене. И това е, че тази инфузия на сена става твърде силна инфузия и се оставя да почива твърде дълго. Това може да доведе до спазми в корема.
Други билки, с които сената може да се смеси и са ветрогениращи те са мента и копър. За тези с чувствителен стомах е по-добре да си направят запарка с шушулка сена, отколкото с листа. Това е така, защото шушулките са по-малко мощни, но също имат ефект. Те могат също да допринесат за разширяване на възможностите за култивиране.
Efectos secundarios
Не е изненадващо, че това растение също няма някои странични ефекти. Това е един вид растение, което Не трябва да се консумира повече от 7 последователни дни. Нито съм препоръчал прием от тези жени, които са бременни или кърмят бебето. За деца под 12 години не трябва да приемат инфузията, тъй като това може да причини силни стомашни спазми.
Това е доста силно слабително средство, което трябва да се приема умерено само през периода, в който е необходимо лечение. Ето защо е необходимо да се знае дали запекът е толкова краен, за да се действа върху него.
