Днес ще говорим за растение, което се използва широко в света на спорта, тъй като е класифицирано като естествено анаболно. Става въпрос за бодил. Научното му име е Tribulus terrestris и има значение нещо като земно трънливо оръжие. Отнася се за техния външен вид и растеж. Това е растение, широко използвано от спортисти, които не искат да се катаболизират и да загубят мускулна маса.
В тази статия ще ви разкажем за характеристиките и грижите на магарешкия трън в допълнение към всички свойства, които те притежават и които са много полезни за хората. Искате ли да научите повече за това?
ключови характеристики
Това е многогодишно тревисто растение, което расте ежегодно през лятото и обикновено се среща в по-студен климат. Стъблата му не са много дълги и завършват корона, която е висока 1 метър. Короната е само един сантиметър в диаметър. Това е доста разклонено растение и образува плоски храсти. Като цяло те са склонни да растат малко по-големи, ако е сред други по-високи растения или е на сянка.
Листата са от тип перисто и сложно с листовки с дължина по-малка от 7 mm. Той има малки цветя, които са широки само 10 мм и съдържат 5 жълти венчелистчета. Когато цветята поникнат, можете да видите как с течение на дните плодовете могат да се видят и да изпуснат няколко ядки, които имат форма на орех. Семето има твърдо поведение и се състои от още две остри бодли с дължина около 10 мм. Те са в състояние да направят малка дупка в велосипедна гума. По-добре е да не стъпвате тези семена боси, защото със сигурност ще съжалявате за време на болка.
Отглеждане на бодил
Бодилът се засажда както в саксии, така и директно в земята. Ако посеете семената по плитки пътища в земята, те трябва да бъдат поставени с фин слой фин пясък. Обикновено покълват за 40 дни и това е, когато трябва да правите трансплантации в случай на продължителни студове.
Субстратът трябва да е пясъчен и влажен и да има добър дренаж. Нека не забравяме, че ако поливаме растенията и пукаме почвата, ще предизвикаме тяхното удавяне. Трябва да поддържаме адекватна степен на влажност, за да може тя да се развива при добри условия. Ако климатът в района, където го засаждате, обикновено е влажен, няма да се налага да се притеснявате твърде много. Индикаторът за поливане е, когато субстратът започне да изсъхва. За да не се притесняваме прекалено много за влажността, която даваме на магарешкия трън, по-добре е да поставим чиния с вода под саксията, за да й даваме водата, от която се нуждае по всяко време.
Те са много апетитни за добитъка в най-горещото време на лятото. Въпреки това, шиповете на плодовете могат да увредят устата на овцете и козите. Освен това те се придържат към вълна, коса и копита, така че разпространението им е доста бързо. Стига до степен да стане инвазивен в много области.
Свойства на Tribulus terrestris
Този вид растение е способно да насърчава метаболитната среда на хората. Той установява по-благоприятни условия, които спомагат за ускоряване на метаболитните реакции, които причиняват синтеза на протеин. Синтезът на протеини е много важен, когато става въпрос за формиране на нови тъкани и насърчаване на анаболизма.
Той е идеален за тези активни хора, които имат по-взискателна работа и които тренират. Този тип хора имат по-голямо износване и следователно по-големи хранителни нужди. Следователно консумацията на спортни добавки, чието основно съдържание е бодил, Той може да насърчи възстановяването на тъканите, повредени по време на тренировка, и образуването на нови.
El Tribulus terrestris Способен е да се намесва в процесите, чрез които тялото освобождава хормони на растежа като тестостерон. Какво още, може да работи като адаптоген. Тоест, помага ни да се борим с ежедневните ситуации, които ни подлагат на изпитание, като стрес поради твърде много задължения. Приемайки добавки с магарешки бодил, ще забележим, че тревожността, раздразнението и лошото настроение са по-контролирани.
Той има и други хормонални ползи като:
- Оптимизиране на нивата на тестостерон за натрупване на мускулна маса. Благодарение на това се създава анаболна среда.
- Служи като естествен афродизиак, стимулиращо либидото както при мъжете, така и при жените.
- Той помага да се генерират по-високи нива на мускулна маса.
- Те предотвратяват еректилната дисфункция.
- Повишава плодовитостта, вземане увеличаване на производството на сперма.
- Повишава концентрацията на женски хормони, които контролират овулацията.
- Намалете проблемите, които те причиняват менопауза.
Контрол на популациите
Както споменахме по-рано, начинът на размножаване на това растение става досаден и дори се превръща в инвазивно растение, ако околната среда е благоприятна. В тези случаи съществуват различни методи за контрол или ликвидиране на популацията. Тези методи Те се прилагат след завършване на засаждането, за да се предотврати тяхното саморазпространение.
Биологичните разтвори като използването на хербициди и контрола на популацията от естествени хищници не осигуряват решение за пълно изчезване, тъй като семената на бодилът може да остане активен, но в латентно състояние до 7 години. В този тип ситуация това, което се опитвате да направите, е да контролирате малки площи по естествен начин, като използвате инструмент за извличане на цялото растение от корените. По този начин, макар и по-бавно, може да се постигне по-ефективна работа.
Ello предполага последваща работа по мониторинг на обработваната зона, като правите движения на земята в периодите на растеж, за да сте сигурни, че растението не е пораснало отново. Въпреки че има много добри ползи за тялото и се използва за създаването на спортни добавки, Ние не се интересуваме той да се превърне като инвазивно растение изобщо. Друг начин, който съществува за тяхното унищожаване, е да се удавят в конкуренция с други растения, които имат по-благоприятен растеж при тези условия.
Надявам се, че с тази информация можете да научите повече за бодилите и способността им да помагат на хормоналната среда на човека.